本– category –

皆さんは、感情のコントロールは上手くできますか？さまざまな刺激の中で生活している私たち。生活の中で、怖くなったり・悲しくなったり・怒りを感じたり…仕事中のイライラするストレスや、ネガティブな感情に支配されそうになったり、その時々で感情コン...

皆さんは、「うまく話せるようになりたいなー」と思ったことはありますか？私はとてつもなく口下手です。（笑）話がダラダラ… まとまりがない… 何が言いたいかわからなくなる…もうアルアルです！そんな時、ふと思いました。聞き手に回ろう！！！！！ものす...

読書の秋？食欲の秋でしょ！活字嫌い！だから本なんて読まないよ！本屋はしばらく行っていないな～なんて方もいるのではないでしょうか？中には…▶︎この本が読みたいけど、集中できない。▶︎内容が全然頭に入らない！！！！▶︎あーこの本買ったの忘れていた…(...

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